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Semillas de Comino x 100 gs Prama

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Semillas de Comino enteras

El comino es una planta que, además de ser muy conocida como condimento para la preparación de diferentes platos, también posee varios usos medicinales que vale la pena conocer.

Veamos qué nutrientes posee el comino cada 100 gramos:

  • Fósforo: 498,6 mg.
  • Potasio: 1787,5 mg.
  • Calcio: 930,7 mg.
  • Magnesio: 365,5 mg.
  • Grasas Saturadas: 1,5 mg.
  • Vitamina A: 1270 UI.
  • Vitamina E: 1 mg.
  • Hierro: 66.20 mg

Usos del comino en medicina natural

Su principal virtud es su efecto carminativo, es decir, por ser antiespasmódico, reduce la generación de gases en el organismo y disminuye las fermentaciones en la flora intestinal. Es muy bueno también para combatir la digestión lenta; actúa en forma efectiva como diurético y se afirma que previene el cáncer de colon.

Formas de consumirlo

  • En infusión: en una taza con agua hirviendo se agregan aproximadamente 2 gr. de semillas de comino (pueden ser enteras o bien machacadas). Se deja reposar y se bebe una taza de esta infusión luego de las comidas. En esta forma se lo emplea para prevenir gases y flatulencias, como así también en dolores menstruales y parasitosis intestinal. Agregándole miel se utiliza como analgésico en afecciones pulmonares.
  • En polvo: se disuelve en un té, en jugo o agua. La dosis diaria no debe superar los 6 gramos.
  • En ungüentos o cataplasma: de esta manera se lo emplea para afecciones en la piel y ciertas molestias musculares

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